Рассказ о том, как ребенок съел 5 тарелок супа, рецепт овощного супа, который можно готовить каждый день, и информация о здоровом питании. Автор старается убрать из своего рациона хлебобулочные изделия и сахар, есть больше овощей и практически исключила мясо из рациона. В конце автор спрашивает, что любят кушать дети.